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ピラティスインストラクターの関戸優子です。
楽しく身体を動かす、内面から輝くような健康で美しい身体と心を手にいれるピラティスを伝える活動を行っています。
様々な年齢層、様々なバックグラウンド、様々なスポーツをされている方、アスリート、どなたにも出来る効果的なピラティスを、生活の一部として皆様に楽しんでもらいたいと思っています。
「こんな動きをしたら気持ちがいいなあ。」「こうやって伸ばすと動きが良くなるなあ。」等、ご自身の身体の可能性や心地よさを多くの方に感じてもらいたいと、日本のみならず香港やハワイ、ニューヨークなどでも活動の幅を広げながら伝えています。
ピラティスをより多くの方に知っていただけるように私も成長していきますので、応援どうぞよろしくお願いします。
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